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生き方
名越康文（精神科医）,鏡リュウジ（占星術研究家／翻訳家）
2018年07月05日 公開 2024年12月16日 更新
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日々の忙しさや気疲れ、人間関係のあれこれで、心がぐったりすることが誰にでもありますよね。雨や湿気でしんどくなりがちな季節でもあります。身も心も軽やかになる疲れの癒やし方や、疲れにくくなるコツをご紹介します。
ラジオ「伊集院光とラジオト」「ハフポスト日本版」「ビジネスブックマラソン」など、各メディアで話題沸騰!他人の言葉や常識に振り回されず、納得のいく人生を送るために必要な新時代のライフスタイルの提案! 5000人のカウンセリング経験から得た精神科医の結論!
どうすれば人生を深く味わい愉しむことができるのか？ テレビなどメディアで大活躍中の精神科医がそのヒントを説き明かす。
名越康文（精神科医）
PHPオンライン編集部
青葉市子（音楽家）
nobico編集部
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五百田達成（作家／心理カウンセラー）
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