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くらし
マーク・ハイマン(監訳:金森重樹)
2020年05月30日 公開 2024年12月16日 更新
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脂っこいものをお腹いっぱい食べても腹が凹む世界最先端の食事術! アメリカで話題の、脂肪を食べて脂肪を燃焼させる画期的なダイエット法「高脂質食ダイエット」の実践法をひも解く、日本初の教科書!
ダニエル・ネトル (著), 金森重樹 (監修), 山岡万里子 (訳)
藤井香江(ふじいかえ)
彬子女王
《PR》PHP研究所
第55回PHP賞受賞作
田中章(共同通信客員論説委員)
内藤英賢(合同会社Local Story代表)
ピョートル・フェリクス・グジバチ(プロノイア・グループ株式会社 代表取締役)
中野信子(脳科学者)
川口幸子(金融コンサルタント)
広岡清伸(精神科医)
今井むつみ(慶応義塾大学教授)
木口達也(日本シーム株式会社 代表取締役CEO)
五百田達成(作家/心理カウンセラー)
松井ケムリ(令和ロマン・お笑い芸人)