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小林弘幸（順天堂大学医学部教授／日本体育協会公認スポーツドクター）
2020年11月21日 公開 2024年12月16日 更新
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疲労は万病を知らせるサイン。自律神経をコントロールできれば、人生もコントロールできる。そうすれば、悪い疲れは起こりません。本書では、その方法を明解に詳しく解説します。
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伊藤絵美（洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長）
岡田充弘（クロネコキューブ代表取締役）
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山﨑晃司（茨城県自然博物館館長 東京農業大学名誉教授）
船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
大迫知信（原作・文 ）,いしづかちなつ（マンガ）
小笠原文雄（医学博士／浄土真宗大谷派聖徳山伝法寺住職）
