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脳科学が明らかにした「成果を出す人ほどしっかり休む」の秘密

岡田昭人（東京外国語大学教授）

2021年05月03日 公開 2024年12月16日 更新

脳科学が明らかにした「成果を出す人ほどしっかり休む」の秘密

「作業25分＋休息5分」を1セットとして考える

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岡田昭人（東京外国語大学教授）

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