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無理して「いい人」になろうとしていませんか？

中島輝（心理カウンセラー）

2023年03月06日公開 2024年12月16日更新

無理して「いい人」になろうとしていませんか？

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他人の目や自分のした言動など、あれこれ悩んで、気に病んで...。「そんなに気にすることじゃない」とわかっていても、クヨクヨしてしまう。そんなことが誰にでもあると思います。気にしすぎて苦しくならないためのヒントを探りました。

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