本当の自分に気づく
WEBメディア

サイト内検索
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。
OK
  1. PHPオンライン
  2. くらし
  3. 心が疲れたときのNG行為とは? 精神科医が語る「マイナス思考」を悪化させる習慣
  4. 画像1 枚目

くらし

心が疲れたときのNG行為とは? 精神科医が語る「マイナス思考」を悪化させる習慣

kagshun（精神科医）

2023年07月26日 公開 2024年12月16日 更新

心が疲れたときのNG行為とは? 精神科医が語る「マイナス思考」を悪化させる習慣

記事を読む

関連書籍・雑誌

PHPスペシャル 2023年8月号 [「いい習慣」が幸運を呼ぶ！]

PHPスペシャル 2023年8月号 [「いい習慣」が幸運を呼ぶ！]

花を飾る、散歩をする、本を読む...日々何気なくしていること＝習慣によって、人生は大きく変わってくるのかもしれません。できるならば、楽しく健康に、そして幸せになれる習慣を身につけたいですね。いい習慣によって幸運を引き寄せ、かけがえのない日々を輝かせていきましょう。

関連記事

休日にダラダラは注意? 医師が語る「自覚のないストレス」の見分け方

休日にダラダラは注意? 医師が語る「自覚のないストレス」の見分け方

西多昌規（精神科医）
7時間睡眠にこだわらなくてOK! 専門家が説く「不眠に悩まないための正しい知識」

7時間睡眠にこだわらなくてOK! 専門家が説く「不眠に悩まないための正しい知識」

櫻井武（筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構副機構長）
自律神経を研究し続けた医師がすすめる「心と体が整う7つの習慣」

自律神経を研究し続けた医師がすすめる「心と体が整う7つの習慣」

小林弘幸（順天堂大学医学部教授）

編集部おすすめRecommend

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉のサムネイル

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉

彬子女王
松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由のサムネイル

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所
言えなかった「ありがとう」のサムネイル

言えなかった「ありがとう」

第55回ＰＨＰ賞受賞作

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

前のスライド 次のスライド
1
【現地レポ】三省堂書店本店がリニューアル！ 蔵書50万冊、進化した店内の見どころは？

【現地レポ】三省堂書店本店がリニューアル！ 蔵書50万冊、進化した店内の見どころは？

PHPオンライン編集部
2
三省堂書店本店が開店！ 800人が行列、浅田次郎氏・北方謙三氏も登壇した式典をレポート

三省堂書店本店が開店！ 800人が行列、浅田次郎氏・北方謙三氏も登壇した式典をレポート

PHPオンライン編集部
3
【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

五百田達成（作家／心理カウンセラー）
4
ストレスを一気に消し去る　脳科学者が身をもって実感した「感情を紙に書ききる」効果

ストレスを一気に消し去る　脳科学者が身をもって実感した「感情を紙に書ききる」効果

西剛志（脳科学者）
5
世界一幸せな国、フィンランド移住3年　心地よさは「自分で作る」ものだった

世界一幸せな国、フィンランド移住3年　心地よさは「自分で作る」ものだった

chika
6
話が通じない人とは“脳タイプ”が異なる...科学者が説く、人間関係のモヤモヤの原因

話が通じない人とは“脳タイプ”が異なる...科学者が説く、人間関係のモヤモヤの原因

西剛志（脳科学者）
7
不安に押しつぶされそうな人へ...「脳の仕組み」を理解して心を落ち着ける1つの方法

不安に押しつぶされそうな人へ...「脳の仕組み」を理解して心を落ち着ける1つの方法

大平信孝（メンタルコーチ）
8
「他人と一緒に居るのが苦痛な人」が抱える”不快感”の正体

「他人と一緒に居るのが苦痛な人」が抱える”不快感”の正体

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）
9
「聞いてもないのにアドバイスしてくる人」が持つ支配欲の正体

「聞いてもないのにアドバイスしてくる人」が持つ支配欲の正体

石川幹人（明治大学教授）
10
同じ環境でも「愚痴を言う人と言わない人」がいる理由は？ 不思議な心理メカニズム

同じ環境でも「愚痴を言う人と言わない人」がいる理由は？ 不思議な心理メカニズム

榎本博明（心理学者）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS

×