本当の自分に気づく
WEBメディア

「この歳までに結婚してないと...」苦しい生き方を選ぶ人の共通点

藤野智哉（精神科医）

2023年09月01日公開 2024年12月16日更新

「この歳までに結婚してないと...」苦しい生き方を選ぶ人の共通点

記事を読む

この記事をシェア

関連書籍・雑誌

「誰かのため」に生きすぎない

藤野智哉（精神科医）

仕事・人間関係・子育て・介護など、誰かのためにがんばりすぎてしまう人が、ぽきっと折れてしまう前に
「① 休む・逃げる」→「②自分を気づかう、自分を大切にする」ができるようになるための考え方、行動、習慣を精神科医が紹介します。

関連記事

心が疲れたときのNG行為とは? 精神科医が語る「マイナス思考」を悪化させる習慣

心が疲れたときのNG行為とは? 精神科医が語る「マイナス思考」を悪化させる習慣

kagshun（精神科医）

「いつもマウントをとりたがる人」が恐怖しているものの“正体”

「いつもマウントをとりたがる人」が恐怖しているものの“正体”

石川幹人（明治大学教授）

あなたが生きづらいのは、幼少期に「自立心の芽」を摘み取られたから

あなたが生きづらいのは、幼少期に「自立心の芽」を摘み取られたから

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

なぜ麗子像は不気味なのか? 東京藝大教授が解説する「岸田劉生が評価される理由」

なぜ麗子像は不気味なのか? 東京藝大教授が解説する「岸田劉生が評価される理由」

佐藤直樹（東京藝術大学美術学部教授）

何時に起きるのがベスト? 専門家が訴える「起床時間を固定する」重要性

何時に起きるのがベスト? 専門家が訴える「起床時間を固定する」重要性

ヒラノマリ（スリープトレーナー）

「仕事が早い人」と「いつも残業してる人」のスケジュールには明確な違いがあった

「仕事が早い人」と「いつも残業してる人」のスケジュールには明確な違いがあった

大村信夫（片付けパパ）

「空気が読めない」「正直すぎる」　発達特性を持つ人の会話で起こりがちな問題

「空気が読めない」「正直すぎる」　発達特性を持つ人の会話で起こりがちな問題

中村郁（声優）

ネガティブ思考は行動で解消可能　精神科医が解説「心をラクにする3つの方法」

ネガティブ思考は行動で解消可能　精神科医が解説「心をラクにする3つの方法」

精神科医Tomy

上司へ報告すべきタイミングは“2割完成したとき”　仕事ができない人に多い完璧主義

上司へ報告すべきタイミングは“2割完成したとき”　仕事ができない人に多い完璧主義

大村信夫（片付けパパ）

日本で印象派が人気な理由とは? 西洋のサロンを震撼させた「浮世絵の構図法」

日本で印象派が人気な理由とは? 西洋のサロンを震撼させた「浮世絵の構図法」

佐藤直樹（東京藝術大学美術学部教授）

つらい時に接近してくる人は要注意...精神科医Tomyが出会った「偽救済者」の正体

つらい時に接近してくる人は要注意...精神科医Tomyが出会った「偽救済者」の正体

精神科医Tomy

なぜかズルズル先延ばしに...すぐ行動できる人に変わる「週1回の書く習慣」

なぜかズルズル先延ばしに...すぐ行動できる人に変わる「週1回の書く習慣」

大平信孝（メンタルコーチ）

よく眠れない原因は「自律神経の衰え」　加齢に伴う睡眠不足を解決するポイント

よく眠れない原因は「自律神経の衰え」　加齢に伴う睡眠不足を解決するポイント

ヒラノマリ（スリープトレーナー）

×