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燃え尽き症候群になりやすい人の特徴は? 定年前後の“心の健康を保つ”習慣

大塚寿（エマメイコーポレーション代表取締役）

2023年09月28日公開 2024年12月16日更新

燃え尽き症候群になりやすい人の特徴は? 定年前後の“心の健康を保つ”習慣

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大塚寿（エマメイコーポレーション代表取締役）

会社人生の「終わり」が見えてきた時、誰もが抱くモヤモヤが「55歳の壁」。この壁を突破するには、どうすればいいのか?経営者1万人以上をインタビューし、定年後どうするか、様々な人々に助言をしてきた筆者が本音で語る、裏ワザ、体験談、マル秘テクニックの数々。

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オードリー・タン（元台湾デジタル担当政務委員）、楊倩蓉（取材・執筆）、藤原由希（翻訳）

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