本当の自分に気づくWEBメディア
PHP研究所
生き方
斎藤茂太(精神科医/随筆家)
2011年01月27日 公開 2022年09月28日 更新
記事を読む
この記事をシェア
人生の達人・モタさんが、「落ち着ける場所を持つ」「否定的な言葉を使わない」など、クヨクヨせず、もっと気楽に生きられるヒントを紹介します。肩の力がふっとぬけ、心が軽くなる一冊。
小林弘幸(順天堂大学医学部教授/日本体育協会公認スポーツドクター)
澤田智洋(コピーライター・世界ゆるスポーツ協会代表理事)
心屋仁之助(心理カウンセラー)
《PR》PHP研究所
<PR>PHP研究所
読者投稿:第58回「PHP賞」受賞作
加藤一二三(将棋棋士),茂木健一郎(脳科学者)
西山昭彦(立命館大学客員教授)
鷹橋忍(作家)
越川慎司(株式会社クロスリバー代表取締役)
日暮いんこ
真田幸光(真田信之末裔),上杉邦憲(上杉家17代当主)
長谷川祐子(金沢21世紀美術館 館長 キュレーター)
嘉悦洋、北村泰一(監修)