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くらし
奥村奈津美(防災アナウンサー),マミ(CAMMOC)
2024年12月28日 公開
ウッドデッキをリビングに
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「フェーズフリー」は日常(平常時)と非常(災害時)のフェーズをなくし、"いつも"の暮らしを豊かにするものが、"もしも"の時も役立ち支えてくれるという考え方。防災士やキャンプインストラクターの資格をもつCAMMOC(キャンモック)3人の暮らしは、日々の暮らしを豊かに、そして災害に備えるヒントやアイデア、ノウハウが満載!防災バッグの作り方やローリングストックの方法、家の防災対策やライフハック、レシピなども紹介します。
温暖化で頻発する豪雨など、新しい時代の災害を家族で生き抜くための“防災本"。妊娠・出産したら読む防災の本です。
佐藤唯行(フェーズフリー協会代表),マミ(CAMMOC)
彬子女王
《PR》PHP研究所
第55回PHP賞受賞作
伊賀瀬道也(愛媛大学医学系研究科教授、抗加齢予防医療センター長)
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
野村重存(画家)
塩野﨑淳子(在宅訪問管理栄養士)
長尾和宏(長尾クリニック名誉院長)
五百田達成(作家/心理カウンセラー)
阿保義久(外科専門医・脈管専門医、北青山Dクリニック院長)