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蓮村誠(医学博士/マハリシ・アーユルヴェーダ認定医)
2014年04月17日 公開 2024年12月16日 更新
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インドの伝承医学として名高いアーユルヴェーダ医療の第一人者が、もの忘れを改善させ、認知症を予防する「食べ物&食べ方」を大公開。「一日一杯の牛乳が記憶力をアップさせる」「脳の栄養になる正しい砂糖のとり方」など、すぐに実践できるコツが満載。
飯野謙次(スタンフォード大学工学博士/東京大学特任研究員)
浦島匡,並木美砂子,福田健二
彬子女王
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第55回PHP賞受賞作
しょ~こ
瀧口友里奈(経済キャスター)
五百田達成(作家/心理カウンセラー)
PHPオンライン編集部
TAKAHIRO(上野隆博・ダンサー、振付家)
加藤諦三(早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員)
有川真由美(作家、写真家)、Jam(イラストレーター、漫画家)