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「やらなかった」後悔の記憶が、健康に及ぼす悪影響

増本康平（神戸大学大学院准教授）

2019年01月28日公開 2023年01月23日更新

「やらなかった」後悔の記憶が、健康に及ぼす悪影響

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老いと記憶-加齢で得るもの、失うもの

増本康平（神戸大学大学院准教授）

高齢者心理学の立場から、若年者と高齢者の記憶の違いや、認知機能の変化など、老化の実態を解説。気分や運動などが記憶に与える影響にも触れ、人間の生涯で記憶の持つ意味をも問う。加齢をネガティブに捉えず、老いを前向きに受け入れるヒントも。

EQ こころの知能指数 (講談社+α文庫)

ダニエル・ゴールマン (著),土屋京子(訳)

人の能力はIQでは測れない。人生に成功するかどうかを決めるのはEQ(こころの知能指数)だ。IQ偏重で歪んだ社会の病理をあばき出し、本当の頭のよさとは何かをわかりやすく説く名著。

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