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ネット依存に陥って気づいた「自分を不幸にするモノ」

汐街コナ (著), 大石雅之 (監修)

2019年06月11日公開 2022年06月10日更新

ネット依存に陥って気づいた「自分を不幸にするモノ」

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ずっとやめたかったこと、こうしてやめられました。

汐街コナ (著), 大石雅之 (監修)

ネット、アルコール、買い物、甘いもの、恋愛、ブラック企業……。
さまざまな依存症やプチ依存から抜け出した人たちと依存症専門医に話を聞いた、脱・プチ依存コミックエッセイ。「やめたいのに、やめられない」そんな自分を変える方法を伝授します。

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片田珠美（精神科医）

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