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くらし
マーク・ハイマン(監訳:金森重樹)
2020年05月30日 公開 2023年01月13日 更新
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脂っこいものをお腹いっぱい食べても腹が凹む世界最先端の食事術! アメリカで話題の、脂肪を食べて脂肪を燃焼させる画期的なダイエット法「高脂質食ダイエット」の実践法をひも解く、日本初の教科書!
ダニエル・ネトル (著), 金森重樹 (監修), 山岡万里子 (訳)
藤井香江(ふじいかえ)
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読者投稿:第58回「PHP賞」受賞作
加藤一二三(将棋棋士),茂木健一郎(脳科学者)
彬子女王
姫野和樹(ラグビー日本代表キャプテン)
森本あんり(東京女子大学学長),レジー(ライター)
藤枝理子(ティースペシャリスト 、英国紅茶&アフタヌーンティー研究家)
渡邊毅(皇學館大学教育学部教授)
谷本惠美(一般社団法人日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー)
大迫知信(原作・文 ),いしづかちなつ(マンガ)