本当の自分に気づくWEBメディア
PHP研究所
生き方
戸田久実(一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事)
2022年03月02日 公開 2024年12月16日 更新
記事を読む
この記事をシェア
せかされるように過ごす日々の中で、次から次へと悩みや迷いが生まれ、気づけば頭の中がごちゃごちゃに。イライラしたり、不安になったり、落ち込んだり……頭と心をスッキリ整え、明日を笑顔で過ごすヒントをお届けします。
篠真希(アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル)
加藤諦三(早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員)
船坂光弘(ホスピタリティ・コンサルタント)
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
吉井奈々(一般社団法人JCMA代表理事、コミュニケーション講師)
山本祐子(盛岡市動物公園ZOOMO飼育係)
越川慎司(株式会社クロスリバー代表取締役社長)
新井翔太(NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者)
福田恵里(SHE株式会社 代表取締役CEO/CCO)
岡瑞起(人工生命研究者)
竹林正樹(行動経済学者)