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生き方
宇佐美百合子(作家、心理カウンセラー)
2022年07月04日 公開 2024年12月16日 更新
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湿気や暑さでやる気が出ない。面倒くさい人、わずらわしい人間関係。そんな「めんどくさい」気持ちや物事を、どうにかする! 気の進まないことをささっと整理して、時には上手に手抜きして、すっきりした日々をあなたも始めてみませんか?
バク@精神科医(精神科医、内科医)
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《PR》PHP研究所
第55回PHP賞受賞作
市原淳弘(東京女子医科大学 高血圧・内分泌内科教授)
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加藤諦三(早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員)
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