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生き方
ぱやぱやくん(元幹部自衛官)
2022年10月04日 公開 2024年12月16日 更新
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メンタルは鍛えたって強くならない! 大事なのは「心の回復力」。フォロワー20万人の元自衛官が贈る、ストレスフリーな生き方。頑張ることに疲れたら、本書を読んで立ち止まってみませんか?
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宇佐美百合子(作家、心理カウンセラー)
佐々木常夫(元東レ経営研究所社長)
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青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
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山本祐子(盛岡市動物公園ZOOMO飼育係)
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新井翔太(NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者)
福田恵里(SHE株式会社 代表取締役CEO/CCO)
岡瑞起(人工生命研究者)
竹林正樹(行動経済学者)