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生き方
ぱやぱやくん(元幹部自衛官)
2022年10月04日 公開 2024年12月16日 更新
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メンタルは鍛えたって強くならない! 大事なのは「心の回復力」。フォロワー20万人の元自衛官が贈る、ストレスフリーな生き方。頑張ることに疲れたら、本書を読んで立ち止まってみませんか?
枡野俊明(禅寺の住職/大学教授/庭園デザイナー)
宇佐美百合子(作家、心理カウンセラー)
佐々木常夫(元東レ経営研究所社長)
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読者投稿:第58回「PHP賞」受賞作
加藤一二三(将棋棋士),茂木健一郎(脳科学者)
有川真由美(作家)
ジュディ・シェパード・ミセット(ジャザサイズ創業者・会長)
平岡祥孝(稚内大谷高等学校校長)
三宅香帆(文芸評論家)
夏井いつき(俳人)
西山昭彦(立命館大学客員教授)
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)