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“長時間座ったまま”はうつ病リスクも? 脳を活性化させる「立つだけの運動習慣」

西多昌規（精神科医）

2023年01月11日 公開 2024年12月16日 更新

“長時間座ったまま”はうつ病リスクも? 脳を活性化させる「立つだけの運動習慣」

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