本当の自分に気づくWEBメディア
生き方
岩壁茂(心理学者)
2023年09月21日 公開 2024年12月16日 更新
記事を読む
この記事をシェア
日々蓄積される疲れ、言えずに呑み込んだ言葉、つい買い過ぎてしまうモノ......。気づけばいろいろ溜め込んで、自分で自分のことを追い詰めてしまっていませんか? いらないものを思い切って手放し、すっきり身軽になって、ラクに生きましょう!
藤野智哉(精神科医)
井上智介(精神科医)
彬子女王
《PR》PHP研究所
第55回PHP賞受賞作
市原淳弘(東京女子医科大学 高血圧・内分泌内科教授)
PHPオンライン編集部
五百田達成(作家/心理カウンセラー)
西多昌規(精神科医・医学博士)
高原晋一
加藤諦三(早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員)
三宅香帆(文芸評論家)、谷頭和希(都市ジャーナリスト、チェーンストア研究家)
井上裕之(歯学博士)
榎本博明(心理学者)