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川野泰周(僧侶、精神科医)
2026年02月26日 公開
坐蒲がなければ座布団で代用
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僧侶、精神科医
1980年、神奈川県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。2014年より臨済宗建長寺派林香寺住職。精神科の医師として診療に携わり、’25年11月、横浜市に石川町ひだまりクリニックを開院、院長となる。禅やマインドフルネスの実践による心理療法を積極的に行なっている。『頭と心が整理される 1分の使い方』(大和書房)など著書多数。
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終わらない仕事、人間関係の軋轢、家庭の悩み、将来の不安…… 忙しい毎日を生きる私たちは、時に心に疲れやストレスをためこんでしまいます。 そんなとき、私たちは、どうやって心を休め、癒やし、また前を向いていけばいいのでしょうか。 よく休み、よく生きるためのヒントを満載した増刊号です。
川野泰周(僧侶/精神科医)
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