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デヴォン・プライス(著), 佐々木寛子(翻訳)
2026年04月14日 公開
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一般に「怠惰」として切り捨てられている行為を全面的に肯定し、社会から「怠け者」だと排斥されている人びとを全力で擁護する一冊だ。生活のあらゆる場面で、頑張りすぎそうなリスクがあるときに、どのように一線を引いて自分を守ればいいか、実践的なアドバイスをたくさんお伝えする。「これ以上はできない」と相手に理解してもらうための具体的な伝え方も盛り込んだ。何より、「自分はどうしようもなく怠惰な人間だ」という恐怖心は見当違いだから捨てていい、という根拠を示すので、読んで安心してほしい。
西多昌規(精神科医・医学博士)
衛藤信之(心理カウンセラー)
森下彰大(一般社団法人日本デジタルデトックス協会理事)
有田秀穂(医師・脳生理学者)
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