本当の自分に気づくWEBメディア
PHP研究所
社会
堀田秀吾(明治大学教授)
2020年12月12日 公開 2024年12月16日 更新
記事を読む
この記事をシェア
コロナ禍の影響で時間の使い方も変わった今。 やるべきことを絞り込み、仕事を効率よく進めることは前提としたうえで、 その先にあるトータルな時間の使い方、そしてその工夫によって、 人生をいかに充実させるかまで追究。
小林弘幸(順天堂大学医学部教授/日本体育協会公認スポーツドクター)
堀田秀吾(明治大学教授)&吉澤恵理(医療ジャーナリスト)
ダニエル・ネトル (著), 金森重樹 (監修), 山岡万里子 (訳)
《PR》PHP研究所
<PR>PHP研究所
読者投稿:第58回「PHP賞」受賞作
加藤一二三(将棋棋士),茂木健一郎(脳科学者)
ヒラノマリ(スリープトレーナー)
佐藤直樹(東京藝術大学美術学部教授)
石津ヒロシ(文房具ソムリエ)
精神科医Tomy
中村郁(声優)