本当の自分に気づく
WEBメディア

サイト内検索
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。
OK
  1. PHPオンライン
  2. くらし
  3. 実はよく知らない人が続出…今さら聞けない「オートミールって何？」
  4. 画像2 枚目

くらし

実はよく知らない人が続出…今さら聞けない「オートミールって何？」

木村嘉代子

2021年03月16日 公開 2024年12月16日 更新

実はよく知らない人が続出…今さら聞けない「オートミールって何？」

ロールドオーツ

記事を読む

関連書籍・雑誌

なぜオートミールは海外セレブやアスリートに愛されるのか ～ダイエットや筋トレに効くスーパーフード～

なぜオートミールは海外セレブやアスリートに愛されるのか ～ダイエットや筋トレに効くスーパーフード～

木村嘉代子

オートミールの豊富な栄養価について解説しつつ、誰でも簡単に、そして「美味しく」オートミールが食べられるコツをご紹介します。

関連記事

ダイエットに失敗する人に共通する「太ってしまう食べ方」

ダイエットに失敗する人に共通する「太ってしまう食べ方」

森拓郎（フィットネストレーナー）
食事をガマンすると老化が進む！ “白米たっぷり”の健康的ダイエットとは!?

食事をガマンすると老化が進む！ “白米たっぷり”の健康的ダイエットとは!?

柏原ゆきよ（管理栄養士）
「ごはんとみそ汁」こそが、疲れない身体を作る万能食になる

「ごはんとみそ汁」こそが、疲れない身体を作る万能食になる

柏原ゆきよ（日本健康食育協会代表理事／管理栄養士）

編集部おすすめRecommend

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉のサムネイル

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉

彬子女王
松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由のサムネイル

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所
言えなかった「ありがとう」のサムネイル

言えなかった「ありがとう」

第55回ＰＨＰ賞受賞作

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

前のスライド 次のスライド
1
「定年後にやることがなく孤独な人」と「楽しく充実している人」の違いとは?

「定年後にやることがなく孤独な人」と「楽しく充実している人」の違いとは?

金澤美冬（ライフキャリアコンサルタント）
2
青木さやか「50歳で貯蓄ほぼナシ」から一念発起！ 始めた３つのマネー習慣　

青木さやか「50歳で貯蓄ほぼナシ」から一念発起！ 始めた３つのマネー習慣　

青木さやか（タレント）
3
大学生き残りの鍵は固有の強みの発見　多摩地域「社長輩出率１位」の実績

大学生き残りの鍵は固有の強みの発見　多摩地域「社長輩出率１位」の実績

西山昭彦（明星大学客員教授）
4
納言・薄幸さん「安い食材ばっか使ってんなあ...」 一人暮らしの知恵が詰まったレシピが、やけにうまそう

納言・薄幸さん「安い食材ばっか使ってんなあ...」 一人暮らしの知恵が詰まったレシピが、やけにうまそう

薄幸（納言・お笑い芸人）
5
青木さやかさんがFPに相談「老後資金どうしたらいい？」 50代から考える身の振り方

青木さやかさんがFPに相談「老後資金どうしたらいい？」 50代から考える身の振り方

青木さやか（タレント）
6
言語化に語彙力は不要？ 三宅香帆さんが教える「自分だけの言葉」のつくり方

言語化に語彙力は不要？ 三宅香帆さんが教える「自分だけの言葉」のつくり方

三宅香帆（文芸評論家）
7
周囲に振り回されず不満も少ない「自分軸で生きる人」に共通する習慣

周囲に振り回されず不満も少ない「自分軸で生きる人」に共通する習慣

衛藤信之（心理カウンセラー）
8
なぜ千尋だけはカオナシに呑み込まれなかったのか？～『千と千尋の神隠し』で哲学する

なぜ千尋だけはカオナシに呑み込まれなかったのか？～『千と千尋の神隠し』で哲学する

小川仁志（哲学者／山口大学教授）
9
欧米では有名な「50/30/20ルール」とは？　お金を自動的に貯める家計管理術

欧米では有名な「50/30/20ルール」とは？　お金を自動的に貯める家計管理術

川口幸子（金融コンサルタント）
10
【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

五百田達成（作家／心理カウンセラー）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS

×