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生き方
司拓也（コミュニケーショントレーナー）
2024年09月17日 公開 2024年12月16日 更新
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コミュニケーショントレーナー
ボイス・オブ・フロンティア代表。日本話す声プロボイストレーナー協会代表。心理学をベースとした対人コミュニケーションの講演やセミナーを開催している。『嫌われずに「言い返す」技術』（フォレスト出版）など著書多数。
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日々の疲れ、増えていくモノ、頼まれた仕事、他人の言葉...気づけば、いろいろなものをためこんで、「もうやだ!」「なんか疲れた...」そんなふうに感じていませんか？それはあなたが、周りの人やモノを、とても大切にしているからかもしれません。でも、何事にも限界はあります。無意識に抱え込んだ無駄なものを思い切って手放して、もっとラクに、楽しく毎日を過ごしましょう。
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