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奥村奈津美（防災アナウンサー）,マミ（CAMMOC）
2024年11月05日 公開 2024年12月16日 更新
マミさん、奥村奈津美さん
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温暖化で頻発する豪雨など、新しい時代の災害を家族で生き抜くための“防災本"。妊娠・出産したら読む防災の本です。
「フェーズフリー」は日常（平常時）と非常（災害時）のフェーズをなくし、"いつも"の暮らしを豊かにするものが、"もしも"の時も役立ち支えてくれるという考え方。防災士やキャンプインストラクターの資格をもつCAMMOC（キャンモック）3人の暮らしは、日々の暮らしを豊かに、そして災害に備えるヒントやアイデア、ノウハウが満載！防災バッグの作り方やローリングストックの方法、家の防災対策やライフハック、レシピなども紹介します。
佐藤唯行（フェーズフリー協会代表）,マミ（CAMMOC）
長嶋修（不動産コンサルタント）,さくら事務所
鳥防災編集部(著)、NPO法人ANICE、小嶋篤史、梅川千尋(監修)、富田園子(編集)
彬子女王
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第55回ＰＨＰ賞受賞作
市原淳弘（東京女子医科大学 高血圧・内分泌内科教授）
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