本当の自分に気づく
WEBメディア

サイト内検索
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。
OK
  1. PHPオンライン
  2. 生き方
  3. それは「正しい怒り」ですか？　アドラー心理学からひも解く3つの振り返り手順
  4. 画像1 枚目

生き方

それは「正しい怒り」ですか？　アドラー心理学からひも解く3つの振り返り手順

小泉健一（ライフコーチ）

2025年06月20日 公開

それは「正しい怒り」ですか？　アドラー心理学からひも解く3つの振り返り手順

記事を読む

関連書籍・雑誌

その気持ち、我慢するより、できることがあるかもよ?

その気持ち、我慢するより、できることがあるかもよ?

小泉健一 (著), 田山夢人 (監修)

「ああ、また怒ってしまった」と後悔ばかりしていませんか?
この本では、感情に振り回されてばかりいた「私」が実践して変わった「認知のコツ」を、専門家の監修のもとに、事例とともにご紹介します。
「もっと気楽に生きられたら……」「もうストレスを抱えたままでいたくない!」――そんなときこそ、今すぐこの本をお読みください。

関連記事

「怒っている人は、優位性を示したい」アドラーが分析した感情の目的

「怒っている人は、優位性を示したい」アドラーが分析した感情の目的

アルフレッド・アドラー（心理学者）,岩井俊憲（訳）
他人を「許せない」感情の根源にあるのは? 脳科学者が説く、怒りを抑止する方法

他人を「許せない」感情の根源にあるのは? 脳科学者が説く、怒りを抑止する方法

中野信子（脳科学者）
精神科医が仏教に学んだ「怒りを簡単にしずめる方法」

精神科医が仏教に学んだ「怒りを簡単にしずめる方法」

名越康文（精神科医）
恋愛に失敗する人の勘違い　アドラー心理学から哲学者が考える恋愛論

恋愛に失敗する人の勘違い　アドラー心理学から哲学者が考える恋愛論

岸見一郎（哲学者）

編集部おすすめRecommend

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉のサムネイル

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉

彬子女王
松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由のサムネイル

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所
言えなかった「ありがとう」のサムネイル

言えなかった「ありがとう」

第55回ＰＨＰ賞受賞作

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

前のスライド 次のスライド
1
ヨーグルトだけでは不十分？ 善玉菌を増やすために必要な食材

ヨーグルトだけでは不十分？ 善玉菌を増やすために必要な食材

川本徹（みなと芝クリニック名誉院長）
2
日本の農業に「ギガファーム」時代が到来？ 農地集約で進む規模拡大のリスク

日本の農業に「ギガファーム」時代が到来？ 農地集約で進む規模拡大のリスク

山口亮子（ジャーナリスト）
3
針と糸で、暮らしを描く５人の作家　東京都美術館「刺繍―針がすくいだす世界」

針と糸で、暮らしを描く５人の作家　東京都美術館「刺繍―針がすくいだす世界」

PHPオンライン編集部
4
自律神経が整う！簡単ストレッチ&マッサージ

自律神経が整う！簡単ストレッチ&マッサージ

船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
5
2025年のビジネス書は何が読まれた？ ベスト10から見えた“言語化ブーム”

2025年のビジネス書は何が読まれた？ ベスト10から見えた“言語化ブーム”

PHPオンライン編集部
6
“管理職の罰ゲーム化”を深刻にする、上司部下の「入れ子構造」とは

“管理職の罰ゲーム化”を深刻にする、上司部下の「入れ子構造」とは

小林祐児（パーソル総合研究所主席研究員 執行役員 シンクタンク本部長）
7
ズーラシアで順番待ち　ホッキョクグマ「ライ」が大興奮の“誕生日プレゼント”とは

ズーラシアで順番待ち　ホッキョクグマ「ライ」が大興奮の“誕生日プレゼント”とは

辰巳出版まるごとBOOK編集部
8
【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

五百田達成（作家／心理カウンセラー）
9
53歳でスペイン留学してわかった、陽気なスペイン人が隠し持つ“意外な素顔”

53歳でスペイン留学してわかった、陽気なスペイン人が隠し持つ“意外な素顔”

Rita（旅暮らしエッセイスト）
10
「他人と一緒に居るのが苦痛な人」が抱える”不快感”の正体

「他人と一緒に居るのが苦痛な人」が抱える”不快感”の正体

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS

×