本当の自分に気づく
WEBメディア

サイト内検索
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。
OK
  1. PHPオンライン
  2. くらし
  3. 知られざるコーヒー効能「長寿ホルモン・アディポネクチン」
  4. 画像1 枚目

くらし

知られざるコーヒー効能「長寿ホルモン・アディポネクチン」

安中千絵（管理栄養士／食・健康コンサルタント）

2014年08月14日 公開 2022年11月14日 更新

知られざるコーヒー効能「長寿ホルモン・アディポネクチン」

記事を読む

関連書籍・雑誌

1日3杯のコーヒーが人を健康にする！

1日3杯のコーヒーが人を健康にする！

安中千絵

がんや糖尿病の予防やダイエットに役立つコーヒーの優れた効能を検証し、飲み方や効果的な運動も紹介する健康・痩身読本。

やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい

やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい

安中千絵

「ビールを飲むと太る」は間違い！　“やせる”お酒の飲み方や選び方、つまみの組み合わせ方を大公開。お酒を飲みながら楽しくダイエットしましょう。

関連記事

やせたい人は、１日３杯のコーヒーを飲みなさい～健康新常識

やせたい人は、１日３杯のコーヒーを飲みなさい～健康新常識

安中千絵（管理栄養士／食・健康コンサルタント）
やせたい人は「今夜もビールを飲みなさい」…メタボが気になる方に朗報！

やせたい人は「今夜もビールを飲みなさい」…メタボが気になる方に朗報！

安中千絵（管理栄養士／食・健康コンサルタント）
「脳の疲れ」がスーッととれる！“癒しホルモン”オキシトシンの増やし方

「脳の疲れ」がスーッととれる！“癒しホルモン”オキシトシンの増やし方

有田秀穂（東邦大学医学部名誉教授）

編集部おすすめRecommend

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由のサムネイル

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所
日本人必読！アジア人目線で見たAmazon成功の真実『Amazonで12年間働いた僕が学んだ未来の仕事術』のサムネイル

日本人必読！アジア人目線で見たAmazon成功の真実『Amazonで12年間働いた僕が学んだ未来の仕事術』

＜PR＞PHP研究所
義父からのメール...エッセイ「生きる」のサムネイル

義父からのメール...エッセイ「生きる」

読者投稿：第58回「ＰＨＰ賞」受賞作
茂木健一郎が驚いた「ひふみんの感情整理法」のサムネイル

茂木健一郎が驚いた「ひふみんの感情整理法」

加藤一二三（将棋棋士）,茂木健一郎（脳科学者）

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

前のスライド 次のスライド
1
備蓄だけでは限界が?　専門家が教える「災害時に本当に必要なもの」

備蓄だけでは限界が?　専門家が教える「災害時に本当に必要なもの」

佐藤唯行（フェーズフリー協会代表）,マミ（CAMMOC）
2
マラソン初心者が、42.195kmを完走するには? プロが教える準備のポイント

マラソン初心者が、42.195kmを完走するには? プロが教える準備のポイント

金哲彦（プロフェッショナル・ランニングコーチ）
3
罪悪感の原因になる「三毒」とは? 禅僧が実践する、マイナス感情を手放す習慣

罪悪感の原因になる「三毒」とは? 禅僧が実践する、マイナス感情を手放す習慣

枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺住職）
4
「要介護認定」の調査で、家族が注意すべきこととは?

「要介護認定」の調査で、家族が注意すべきこととは?

大迫知信（原作・文 ）,いしづかちなつ（マンガ）
5
カウンセラーが痛感した「年齢に縛られず行動できる人」ほど幸福を手にする現実

カウンセラーが痛感した「年齢に縛られず行動できる人」ほど幸福を手にする現実

根本裕幸（心理カウンセラー）
6
「たくさんの人が通り過ぎていった」 雨の夜、高校生に救われた全盲の猫

「たくさんの人が通り過ぎていった」 雨の夜、高校生に救われた全盲の猫

佐竹茉莉子
7
災害時は「キャンプ道具でほとんど対応できる」　キャンパーの実体験にみる防災アイデア

災害時は「キャンプ道具でほとんど対応できる」　キャンパーの実体験にみる防災アイデア

佐藤唯行（フェーズフリー協会代表）,マミ（CAMMOC）
8
禅に学ぶ「イライラが止まらない」ときに効果的な呼吸法

禅に学ぶ「イライラが止まらない」ときに効果的な呼吸法

枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺住職）
9
伊豆の人気温泉宿が「数年ごとに最大8億円規模の改築」を繰り返す納得の理由

伊豆の人気温泉宿が「数年ごとに最大8億円規模の改築」を繰り返す納得の理由

鈴木良成（株式会社ホテルはまのゆ代表取締役）
10
「誰からも嫌われない、友だちの多い人」が初めての炎上に困惑　シドニー石井さんの苦悩と思い

「誰からも嫌われない、友だちの多い人」が初めての炎上に困惑　シドニー石井さんの苦悩と思い

シドニー石井（石井航平）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS

×