本当の自分に気づくWEBメディア
PHP研究所
くらし
安中千絵(管理栄養士/食・健康コンサルタント)
2014年08月14日 公開 2024年12月16日 更新
愛知職域コホート研究:コーヒー摂取とアディポネクチン血中濃度(男女)
記事を読む
この記事をシェア
がんや糖尿病の予防やダイエットに役立つコーヒーの優れた効能を検証し、飲み方や効果的な運動も紹介する健康・痩身読本。
「ビールを飲むと太る」は間違い! “やせる”お酒の飲み方や選び方、つまみの組み合わせ方を大公開。お酒を飲みながら楽しくダイエットしましょう。
有田秀穂(東邦大学医学部名誉教授)
彬子女王
《PR》PHP研究所
第55回PHP賞受賞作
伊賀瀬道也(愛媛大学医学系研究科教授、抗加齢予防医療センター長)
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
野村重存(画家)
塩野﨑淳子(在宅訪問管理栄養士)
長尾和宏(長尾クリニック名誉院長)
五百田達成(作家/心理カウンセラー)
阿保義久(外科専門医・脈管専門医、北青山Dクリニック院長)