本当の自分に気づくWEBメディア
PHP研究所
くらし
安中千絵(管理栄養士/食・健康コンサルタント)
2014年08月14日 公開 2024年12月16日 更新
愛知職域コホート研究:コーヒー摂取とアディポネクチン血中濃度(男女)
記事を読む
この記事をシェア
がんや糖尿病の予防やダイエットに役立つコーヒーの優れた効能を検証し、飲み方や効果的な運動も紹介する健康・痩身読本。
「ビールを飲むと太る」は間違い! “やせる”お酒の飲み方や選び方、つまみの組み合わせ方を大公開。お酒を飲みながら楽しくダイエットしましょう。
有田秀穂(東邦大学医学部名誉教授)
平和を願うあまり、思考の沼で絶望する
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
越川慎司(株式会社クロスリバー代表取締役社長)
新井翔太(NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者)
吉井奈々(一般社団法人JCMA代表理事、コミュニケーション講師)
いけちゃん(YouTuber)
山本祐子(盛岡市動物公園ZOOMO飼育係)
内藤誼人(心理学者)
田口久人
竹林正樹(行動経済学者)