本当の自分に気づくWEBメディア
PHP研究所
くらし
安中千絵(管理栄養士/食・健康コンサルタント)
2014年08月14日 公開 2024年12月16日 更新
愛知職域コホート研究:コーヒー摂取とアディポネクチン血中濃度(男女)
記事を読む
この記事をシェア
がんや糖尿病の予防やダイエットに役立つコーヒーの優れた効能を検証し、飲み方や効果的な運動も紹介する健康・痩身読本。
「ビールを飲むと太る」は間違い! “やせる”お酒の飲み方や選び方、つまみの組み合わせ方を大公開。お酒を飲みながら楽しくダイエットしましょう。
有田秀穂(東邦大学医学部名誉教授)
平和を願うあまり、思考の沼で絶望する
夫を喪うまで。そして続いていく私の時間
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
新井翔太(NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者)
辰巳出版まるごとBOOK編集部
三宅香帆(文芸評論家)
柴山ミカ
下村志保美 (時間×片づけコンサルタント、ファイナンシャル・プランナー、家計アドバイザー)
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
佐瀬りさ(臨床心理士)
やましたひでこ(一般財団法人「断捨離(R)」代表)
五百田達成(作家/心理カウンセラー)