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社会

「うつ」を治すための周囲のサポートとは

大野裕（精神科医）

2014年11月28日 公開 2024年12月16日 更新

「うつ」を治すための周囲のサポートとは

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著者紹介

大野裕（おおの・ゆたか）

精神科医

1950年、愛媛県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。コーネル大学医学部留学、ペンシルベニア大学医学部留学、慶應義塾大学教授を経て、現在は、独立行政法人　国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター長。医学博士。日本認知療法学会理事長。
著書に、『はじめての認知療法』（講談社現代新書）、『こころが晴れるノート』（創元社）、『不安症を治す』（幻冬舎新書）などがある。認知療法活用サイト「こころのスキルアップ・トレーニング：うつ・不安ネット」（ウェブ・モバイルともにhttp://www.cbtjp.net）を発案・監修している。

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関連書籍・雑誌

最新版 「うつ」を治す

最新版 「うつ」を治す

大野裕（精神科医） 発売日: 2014年11月14日

家族が亡くなったり、大失恋をしたりすれば、気分が沈んで、何もする気が起こらなくなるのは特別なことではなく、誰もが経験すること。でもそれが1週間以上も続いて、食欲の減退や不眠も重なるようになったら「うつ病」かもしれない？

ロングセラー『「うつ」を治す』に、DSM-5など最新情報を加え、薬もいま処方されているものに一新。「うつ」を知り、改善したい人、どう接したらよいか悩んでいる家族や同僚を優しくサポートする一冊。

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