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野村総一郎(医学博士)
2015年12月30日 公開 2024年12月16日 更新
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医学博士
1949年、広島県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、テキサス大学や立川病院神経科などを経て防衛医科大学校精神科教授に。現在は、JDC精神療法センター所長兼、六番町メンタルクリニック所長を務めている。著書は『うつ病をなおす』(講談社)など多数。
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よく、スポーツ選手が「技術よりメンタルが大事」ということを言いますが、これはまさに、仕事でも同様だと思います。ブレない感情、失敗しても折れない心……これらは天性のもののように思われがちですが、実際は努力次第で作ることができます。今回の取材で、そのことを改めて痛感しました。『最強のメンタル強化術』と、「強」の字がかぶるほどの力の入った特集、皆さまの「メンタル管理」のご参考になれば幸いです。
山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンターセンター長)
小林弘幸(順天堂大学医学部教授)
和田秀樹(精神科医/国際医療福祉大学大学院教授)
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読者投稿:第58回「PHP賞」受賞作
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オードリー・タン(元台湾デジタル担当政務委員)、楊倩蓉(取材・執筆)、藤原由希(翻訳)