本当の自分に気づくWEBメディア
PHP研究所
生き方
鈴木裕介(内科医/心療内科医/産業医)
2021年04月26日 公開 2024年12月16日 更新
記事を読む
この記事をシェア
生きづらさは、ゲームのステージクリアみたいに抜け出せる。心療内科医が教えるあなただけの“セーブポイント”のつくり方。
加藤諦三(早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員)
彬子女王
《PR》PHP研究所
第55回PHP賞受賞作
辰巳出版まるごとBOOK編集部
山口亮子(ジャーナリスト)
西多昌規(精神科医・医学博士)
PHPオンライン編集部
大愚元勝(住職・株式会社慈光マネジメント代表取締役)
ロバート・ウォールディンガー(ハーバード大学医学大学院教授)、マーク・シュルツ(ハーバード成人発達研究副責任者)
五百田達成(作家/心理カウンセラー)
多良美智子(シニアYouTuber)
河原千賀(アメリカ在住ジャーナリスト)