本当の自分に気づく
WEBメディア

サイト内検索
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。
OK
  1. PHPオンライン
  2. 生き方
  3. 「寝て忘れる」は逆効果？ コロナ禍で抱えた“不安”をやわらげる24の方法
  4. 画像1 枚目

生き方

「寝て忘れる」は逆効果？ コロナ禍で抱えた“不安”をやわらげる24の方法

堀田秀吾（明治大学教授）

2021年07月07日 公開 2024年12月16日 更新

「寝て忘れる」は逆効果？ コロナ禍で抱えた“不安”をやわらげる24の方法

記事を読む

関連書籍・雑誌

PHPスペシャル 2021年3月号 ［うまくいっている人の頭と心の整え方］

PHPスペシャル 2021年3月号 ［うまくいっている人の頭と心の整え方］

頭の中が不安や悩みでごちゃごちゃしている。自分の気持ちがわからない、考えがまとまらない。そんなとき、どうすればうまく整理することができるのでしょう?　頭と心をすっきり落ち着けるヒントをご紹介します。

関連記事

「じっくり考える人」「すぐに動く人」… 研究者が調査した“どちらが幸せになれるか？”

「じっくり考える人」「すぐに動く人」… 研究者が調査した“どちらが幸せになれるか？”

堀田秀吾（明治大学教授）
「ネットで他人の批判ばかりしている人」に待ち受ける“悲しい現実”

「ネットで他人の批判ばかりしている人」に待ち受ける“悲しい現実”

堀田秀吾（明治大学教授）＆吉澤恵理（医療ジャーナリスト）
「謝らない子ども」にイラつく前に…それは親の真似をしているかもしれない

「謝らない子ども」にイラつく前に…それは親の真似をしているかもしれない

堀田秀吾（明治大学教授）

編集部おすすめRecommend

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由のサムネイル

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所
日本人必読！アジア人目線で見たAmazon成功の真実『Amazonで12年間働いた僕が学んだ未来の仕事術』のサムネイル

日本人必読！アジア人目線で見たAmazon成功の真実『Amazonで12年間働いた僕が学んだ未来の仕事術』

＜PR＞PHP研究所
義父からのメール...エッセイ「生きる」のサムネイル

義父からのメール...エッセイ「生きる」

読者投稿：第58回「ＰＨＰ賞」受賞作
茂木健一郎が驚いた「ひふみんの感情整理法」のサムネイル

茂木健一郎が驚いた「ひふみんの感情整理法」

加藤一二三（将棋棋士）,茂木健一郎（脳科学者）

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

前のスライド
1 / 10
 次のスライド
1
「要介護認定」の調査で、家族が注意すべきこととは?

「要介護認定」の調査で、家族が注意すべきこととは?

大迫知信（原作・文 ）,いしづかちなつ（マンガ）
2
いまや早慶は追い越された...全国3位に躍り出た「立命館大学」の実力

いまや早慶は追い越された...全国3位に躍り出た「立命館大学」の実力

西山昭彦（立命館大学客員教授）
3
ミスターROE・伊藤邦雄氏も評価する「立命館出身社長の経営力」

ミスターROE・伊藤邦雄氏も評価する「立命館出身社長の経営力」

西山昭彦（立命館大学客員教授）
4
部屋が汚い人が持っている「NGな片づけの常識」　

部屋が汚い人が持っている「NGな片づけの常識」　

ミニマリストTakeru（ミニマリストYouTuber）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS

×