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脂肪1kgの燃焼に必要な運動量は「フルマラソン2回分」

工藤孝文（内科医）

2022年01月21日 公開 2024年12月16日 更新

脂肪1kgの燃焼に必要な運動量は「フルマラソン2回分」

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