本当の自分に気づく
WEBメディア

サイト内検索
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。
OK
  1. PHPオンライン
  2. 生き方
  3. つらい時ほど無理してしまう悪循環...「弱った心が整う」3つの考え方
  4. 画像1 枚目

生き方

つらい時ほど無理してしまう悪循環...「弱った心が整う」3つの考え方

ぱやぱやくん（元幹部自衛官）

2022年10月14日 公開 2024年12月16日 更新

つらい時ほど無理してしまう悪循環...「弱った心が整う」3つの考え方

記事を読む

関連書籍・雑誌

弱さを抱きしめて、生きていく。

弱さを抱きしめて、生きていく。

ぱやぱやくん（元幹部自衛官）

メンタルは鍛えたって強くならない！　大事なのは「心の回復力」。フォロワー20万人の元自衛官が贈る、ストレスフリーな生き方。頑張ることに疲れたら、本書を読んで立ち止まってみませんか？

関連記事

精神科医が見続けた「体がSOSを出しても、ムリしてしまう努力家」の危うさ

精神科医が見続けた「体がSOSを出しても、ムリしてしまう努力家」の危うさ

井上智介(精神科医・産業医)
脳科学者が語る「不安やストレス」を克服する“前頭葉の育て方”

脳科学者が語る「不安やストレス」を克服する“前頭葉の育て方”

茂木健一郎（脳科学者）

編集部おすすめRecommend

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由のサムネイル

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所
日本人必読！アジア人目線で見たAmazon成功の真実『Amazonで12年間働いた僕が学んだ未来の仕事術』のサムネイル

日本人必読！アジア人目線で見たAmazon成功の真実『Amazonで12年間働いた僕が学んだ未来の仕事術』

＜PR＞PHP研究所
義父からのメール...エッセイ「生きる」のサムネイル

義父からのメール...エッセイ「生きる」

読者投稿：第58回「ＰＨＰ賞」受賞作
茂木健一郎が驚いた「ひふみんの感情整理法」のサムネイル

茂木健一郎が驚いた「ひふみんの感情整理法」

加藤一二三（将棋棋士）,茂木健一郎（脳科学者）

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

前のスライド 次のスライド
1
夏井いつきさんが語る「俳句初心者の人に、まずやってほしいこと」とは?

夏井いつきさんが語る「俳句初心者の人に、まずやってほしいこと」とは?

夏井いつき（俳人）
2
夏井いつきさんが教える、俳句を始めるのに必要な「三種の神器」

夏井いつきさんが教える、俳句を始めるのに必要な「三種の神器」

夏井いつき（俳人）
3
いまや早慶は追い越された...全国3位に躍り出た「立命館大学」の実力

いまや早慶は追い越された...全国3位に躍り出た「立命館大学」の実力

西山昭彦（立命館大学客員教授）
4
海外評価で近畿私大1位に輝いた「立命館大学」　改革力の源はどこにあるのか?

海外評価で近畿私大1位に輝いた「立命館大学」　改革力の源はどこにあるのか?

西山昭彦（立命館大学客員教授）
5
「運が悪い時期」に取った方がいい行動

「運が悪い時期」に取った方がいい行動

中島輝（作家）
6
『あなたの番です』『変な家』...令和の若者に“考察ドラマ”がヒットする理由

『あなたの番です』『変な家』...令和の若者に“考察ドラマ”がヒットする理由

三宅香帆（文芸評論家)
7
80代で現役ダンサー、20億ドル企業を築いた“ジャザサイズ”創業者の原点

80代で現役ダンサー、20億ドル企業を築いた“ジャザサイズ”創業者の原点

ジュディ・シェパード・ミセット（ジャザサイズ創業者・会長）
8
AKBからYOASOBIの『アイドル』へ...なぜ時代は、萌えから「推し」に変わったのか

AKBからYOASOBIの『アイドル』へ...なぜ時代は、萌えから「推し」に変わったのか

三宅香帆（文芸評論家)
9
自律神経が整う！簡単ストレッチ&マッサージ

自律神経が整う！簡単ストレッチ&マッサージ

船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
10
「運のいい人生」を歩むための意識の変え方

「運のいい人生」を歩むための意識の変え方

中島輝（作家）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS

×