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栗原毅（栗原クリニック・日本橋院長）、栗原丈徳（歯科医師）
2025年07月04日 公開
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☆3万人以上を診てきた専門医による血管若返りメソッド ☆サラサラ血液&モチモチ血管で不調がみるみるなくなる！ 血液がドロドロになると動脈硬化が進行して血管が詰まってしまい、心筋梗塞や脳梗塞などの疾患を招く危険が生じるうえ、健康面だけでなく、肌や髪の毛、爪などの見た目においても老化を及ぼします。本書は「血管年齢」を把握し、食事や生活習慣を改善することで「血管のアプデ」を実現するためのメソッドを、専門医が分かりやすく解説する一冊です。
五藤良将（医師）
和田秀樹（精神科医）
土井善晴（料理研究家）、土井光（料理研究家）
坂村純子（パーソナルトレーナー）
PHPオンライン編集部
青葉市子（音楽家）
nobico編集部
第70回ＰＨＰ賞受賞作
有川真由美（作家/写真家）
ずいの（漫画家）
新井翔太（NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者）
加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）
三上美幸（おうち起業コンサルタント）
三上ナナエ（研修講師）
池上陽子（ファッションコンサルタント）
歌島大輔 (整形外科医)
川岸宏司（株式会社DIL 共同創業者）
