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生き方
宇佐美百合子(作家、心理カウンセラー)
2022年07月18日 公開 2024年12月16日 更新
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他人の目や自分のした言動など、あれこれ悩んで、気に病んで...。「そんなに気にすることじゃない」とわかっていても、クヨクヨしてしまう。そんなことが誰にでもあると思います。気にしすぎて苦しくならないためのヒントを探りました。
宇佐美百合子(心理カウンセラー)
加藤諦三(早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員)
井上智介(精神科医、産業医)
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
吉井奈々(一般社団法人JCMA代表理事、コミュニケーション講師)
山本祐子(盛岡市動物公園ZOOMO飼育係)
越川慎司(株式会社クロスリバー代表取締役社長)
新井翔太(NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者)
竹林正樹(行動経済学者)
福田恵里(SHE株式会社 代表取締役CEO/CCO)
岡瑞起(人工生命研究者)