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松尾タカシ(ヒップアップ・アーティスト)
2023年07月01日 公開 2024年12月16日 更新
扁平タイプのお尻
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1日10分から始められるお尻特化型エクササイズ。関節痛・疲労・猫背・代謝低下・O脚 X脚…すべてはお尻が解決してくれます! 3万人以上のお尻を改善してきた専門トレーナーによるヒップアップメソッドを解説。
西多昌規(精神科医)
和田秀樹(精神科医)
彬子女王
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第55回PHP賞受賞作
山口亮子(ジャーナリスト)
PHPオンライン編集部
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
辰巳出版まるごとBOOK編集部
小林祐児(パーソル総合研究所主席研究員 執行役員 シンクタンク本部長)
川本徹(みなと芝クリニック名誉院長)
五百田達成(作家/心理カウンセラー)
河原千賀(アメリカ在住ジャーナリスト)
Rita(旅暮らしエッセイスト)