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毛内拡(脳神経科学者)
2024年11月19日 公開 2024年12月16日 更新
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心許せる友人や家族など、大切な人と一緒に過ごす時間は、かけがえのないもの。でも、ひとりで過ごす時間も、自分を見つめ、人生をより豊かにするためには必要です。今号では、寂しさや不安にとらわれず、ひとりの時間を充実させるためのヒントを、お届けします。
越川慎司(株式会社クロスリバー 代表取締役)
中野信子(脳科学者)
井上智介(精神科医)
小林弘幸(順天堂大学医学部教授)
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
有川真由美(作家/写真家)
内藤誼人(心理学者)
中島美鈴(公認心理師、臨床心理士)
三上美幸(おうち起業コンサルタント)
加藤諦三(早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員)
ずいの(漫画家)
馬場順也(社会保険労務士)