1000人以上の夢実現をサポートしたプロコーチが明かす「自分を信じる力」とは？

他人のモノサシを外す

「自分を信じる力」の２つ目の条件となるのは、「他人のモノサシは関係ない」ということです。

ここにも、「ゴールがある」という前提が関わってきます。

ゴールは皆、それぞれに違います。一人ひとりの人生で何を重要ととらえ、どこにゴールを設定するか、他の誰かとまったく同じということはありえません。

それぞれに違うゴールを設定しているのですから、自分のゴールを他の人のゴールと比べたり、競争したりするのは無意味です。それに、自分でやりたいことをゴールにしているのですから、そこに他人の声をさしはさむ必要などないでしょう。

これは、「和をもって貴しとなす」日本人が苦手とするところかもしれません。「空気を読む」ことが重視され、「他人がどう考えようと自分はこうする」とはなかなかいいにくいものです。

とくに真面目な優等生タイプの人は「他人のモノサシ」に従って「～でなければならない」と物事をとらえる傾向が強く、周囲からどう評価されるかで自分の価値が決まる、と思っているケースが多いようです。こうした人々は、他の人と自分を比較して、「自分はダメだ」と落ち込んでしまいがちです。

けれども、「自分を信じる力」の定義である「自己の能力に対する自己評価」を思い出してみてください。

基準となるのは、「自分」以外の誰でもないのですし、価値は他人が決めるのではなく自分で決めるのです。

「無意識くん」から「他人のモノサシ」を外して、自分自身の頭で考えられるようになることが「自分を信じる」ための強力なパワーとなることを、ぜひ知っていただきたいと思います。

皆さんのまわりにもいるかもしれませんが、何かにつけて他人と自分を比較してしまう人は、実は誰かと比較をするたびに自分自身を傷つけています。「他人のモノサシ」を自分にあてはめて自分を評価しようとしたときに、本来自分でもっているべき自分の人生のハンドル（もしくは操縦桿）を手放してしまうことになるのです。

たとえば、私のクライアントさんの中には、コーチングを受けると決めてからも「オリンピックの金メダリストが受けるような高いレベルのコーチングを受ける資格が私にあるのだろうか？」と思う方もいます。

それは、その方の「無意識くん」が現状維持を求め、「コーチングを受けてしまうと現状が変わってしまって困るので、受けないほうがいい」と思わせようとしていることの表れなのですが、「金メダリスト」と自分を比較する必要など、少しもありません。

「自分が必要だと思ったからコーチングを受けることにした、そして不安な気持ちを抱えつつも、私とのセッションの場に足を運ぶことができた。それこそ、あなたが現状を乗り越えた証ですよ」

そう話すと、クライアントさんたちは皆、はっとした表情になります。

その気づきは、やがて「自分を信じる力」へとつながっていき、「自分を認めて、リミットを外せるのは他の誰でもない自分でしかない」と思えるようになっていくのです。

あなたの人生はあなたのものです。「他人のモノサシ」で自分を測ることをやめて、自分のモノサシで生きるようになることが、「自分を信じる力」を高めるための絶対的な条件となります。