本当の自分に気づくWEBメディア
PHP研究所
生き方
名越康文(精神科医)
2018年12月17日 公開 2024年12月16日 更新
記事を読む
この記事をシェア
30歳まで本を読まなかった精神科医の著者が、試行錯誤しながら身につけた読書術を紹介。 「量」ではなく「質」にこだわる読書術。「良質」な読書を楽しむための一冊。
どうすれば人生を深く味わい愉しむことができるのか? テレビなどメディアで大活躍中の精神科医がそのヒントを説き明かす。
身体から革命を起こし続ける武術家と、医師の枠を超えて活躍する精神科医が、 独特な視点で「一流の条件」を探る。現代社会という“薄い氷”の上を踏んで渡るための “マニュアル”は存在するのか――?
名越康文(精神科医),鏡リュウジ(占星術研究家/翻訳家)
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
吉井奈々(一般社団法人JCMA代表理事、コミュニケーション講師)
新井翔太(NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者)
内藤誼人(心理学者)
岡瑞起(人工生命研究者)
越川慎司(株式会社クロスリバー代表取締役社長)
ワタナベ薫(メンタルコーチ)
なかむた(お笑い芸人)
関屋裕希(東京大学大学院医学系研究科デジタルメンタルヘルス講座 特任研究員)