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加藤悛徳(医師・医学博士、「脳の学校」代表)
2017年04月04日 公開 2024年12月16日 更新
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脳は若い頃だけではなく100歳までは形が変わり、成長し続ける。本書は脳のしくみ、脳を成長させる秘訣などを解説。疲れやすくなった、何もやる気が起きなくなった、物忘れが激しくなったなどの悩みの症状別トレーニング法を紹介。
加藤俊徳(脳内科医/医学博士)
茨木拓也
飯野謙次(スタンフォード大学工学博士/東京大学特任研究員)
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読者投稿:第58回「PHP賞」受賞作
加藤一二三(将棋棋士),茂木健一郎(脳科学者)
ヒラノマリ(スリープトレーナー)
石津ヒロシ(文房具ソムリエ)
精神科医Tomy
佐藤直樹(東京藝術大学美術学部教授)
オードリー・タン(元台湾デジタル担当政務委員)、楊倩蓉(取材・執筆)、藤原由希(翻訳)
中村郁(声優)
山口実加(ハンドメイド物販コンサルタント)