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どこの脳番地を使っているかを意識すれば、脳はまだまだ成長できる

加藤悛徳（医師・医学博士、「脳の学校」代表）

2017年04月04日公開 2022年06月30日更新

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100歳まで脳は成長する記憶力を鍛える方法

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加藤俊徳

脳は若い頃だけではなく100歳までは形が変わり、成長し続ける。本書は脳のしくみ、脳を成長させる秘訣などを解説。疲れやすくなった、何もやる気が起きなくなった、物忘れが激しくなったなどの悩みの症状別トレーニング法を紹介。

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「うっかり忘れ」は記憶力のせいじゃない

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