生き方

あなたの「イライラ」は悪くない! ストレスから身を守るには「怒り」を味方に

関屋裕希(せきや・ゆき/臨床心理士)

2018年09月27日 公開 2024年12月16日 更新

あなたの「イライラ」は悪くない! ストレスから身を守るには「怒り」を味方に

イヤなことが怒りを生み、怒りがイヤな行動を生み出してしまう(感情の問題地図より)

記事を読む

関連記事

アクセスランキングRanking

前のスライド 次のスライド
×