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生き方
アンディ・プディコム（臨床瞑想コンサルタント）、訳：満園真木
2020年09月17日 公開 2024年12月16日 更新
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ビル・ゲイツが選んだ、読みながら実践できるマインドフルネス入門の決定版。現在入手困難になっている本書は装いもあらたに再発売。読みながら実践できるよう再編集をした決定版となっています。
加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）
心屋仁之助（心理カウンセラー）
《PR》PHP研究所
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読者投稿：第58回「ＰＨＰ賞」受賞作
加藤一二三（将棋棋士）,茂木健一郎（脳科学者）
Juju（野田樹潤、レーシングドライバー）
船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
村上伸治（監修）
小林弘幸（順天堂大学医学部教授）
有川真由美（作家）
田口久人
嘉悦洋、北村泰一（監修）
枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺住職）
