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Testosterone
2025年06月03日 公開
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40代で筋トレに出会えたあなたはラッキーだ! これから人生が劇的に良くなるぞ! 筋トレで得られるのは、筋肉だけではない。ビジネスや人間関係、メンタル面など、実生活に好影響を及ぼし、人生を最高に楽しくしてくれる。さらに、人生の本質まで学べる。人生の本質なんて、本来は人生の後半でやっとつかめるものだろう。だが、筋トレなら開始後わずか1~2年で学べてしまう。一度本質をつかんでしまえば、他の人よりも何倍も効率よく人生を生きられる。 40代から始めても全然遅くない。筋トレを取り入れることで、あなたの人生は爆発的な飛躍を遂げるだろう。
許恵(パーソナルトレーナー)
中野崇(スポーツトレーナー)
前田祐樹(自律神経専門整体師)
小林弘幸(順天堂大学医学部教授)
彬子女王
《PR》PHP研究所
第55回PHP賞受賞作
大愚元勝(住職・慈光グループ会長)
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
伊賀瀬道也(愛媛大学医学系研究科教授、抗加齢予防医療センター長)
ひきたよしあき(コミュニケーションコンサルタント)
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大迫知信(原作・文 ),いしづかちなつ(マンガ)
小林実央(PHPオンライン編集部)