本当の自分に気づくWEBメディア
PHP研究所
くらし
菅原洋平(作業療法士)
2025年06月18日 公開
記事を読む
この記事をシェア
作業療法士/ユークロニア〔株〕代表取締役社長
ユークロニア株式会社代表。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士の免許を取得。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在は、ベスリクリニックで臨床を行なう傍ら、生体リズムや脳の仕組みを活かした企業研修などを全国で行なう。『努力に頼らず「要領がいい人」になる40のコツ』(アスコム)など著書多数。
著者ページを見る
人生は、日々の積み重ねです。誰もが平等に与えられた24時間という時間を、どのように使い、どう生きていくのか――。 やるべきことにひたすら追われて過ごすのか、何もせずに無駄にダラダラ過ごすのか。できるなら、心が満たされる幸せな時間を重ねていきたいですね。 今号では、時間を大切に使い、毎日を充実させる方法を紹介します。
清水克彦(政治・教育ジャーナリスト/大妻女子大学非常勤講師)
中野信子(脳科学者)
三上美幸(おうち起業コンサルタント)
菅原洋平(作業療法士/ユークロニア㈱代表取締役社長)
彬子女王
《PR》PHP研究所
第55回PHP賞受賞作
山口亮子(ジャーナリスト)
ウー・ウェン(料理研究家)
西多昌規(精神科医・医学博士)
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
辰巳出版まるごとBOOK編集部
五百田達成(作家/心理カウンセラー)
大愚元勝(住職・株式会社慈光マネジメント代表取締役)