SNSをついダラダラ見てしまう...スマホ依存から抜け出すための仕組み作り

仕組み化する人はうまくいく 先延ばしをなくし「すぐやる人」になる55の法則

★「やらなきゃ」と思うほど、先のばしをしてしまう……そんなあなたのための本です！
★やる気に頼らず、先延ばしをなくす仕組みをつくる！

いきなりですが、小学校時代の時間割を思い出してみてください。
1時間目は国語。2時間目は算数。3時間目は体育で4時間目が音楽。そんな感じで予定が決まっているだけで、なんのために国語の授業を受けるのかなんて、考えたことない方も多いはずです。
でも時間割に〝漢字を5個覚えるぞ〞なんて書いておいたら、もうちょっと授業をうまく活用できたかもしれませんよね。
仕事も同じ状態になっていませんか？
たとえばスケジュールに「〇〇締め切り」とだけ書いてあると、「あと3日あるな」と悪いクセが顔を出します。会議も前日になって「あれ?　明日の打ち合わせって何の話するんだっけ?」なんてことになります。
だから、僕はスケジュールに目的を書き込みます。
本編で詳しく解説しますが、一つひとつの目的を「見える化」するだけで、自然と動けるようになります。

こんな風に、計画を実行する「仕組みを作る」のです、
計画は、何かをなし遂げるために方法や手順を考え、企てることです。