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生き方
名越康文(精神科医)
2018年12月14日 公開 2024年12月16日 更新
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30歳まで本を読まなかった精神科医の著者が、試行錯誤しながら身につけた読書術を紹介。 「量」ではなく「質」にこだわる読書術。「良質」な読書を楽しむための一冊。
ラジオ「伊集院光とラジオト」「ハフポスト日本版」「ビジネスブックマラソン」など、各メディアで話題沸騰!他人の言葉や常識に振り回されず、納得のいく人生を送るために必要な新時代のライフスタイルの提案! 5000人のカウンセリング経験から得た精神科医の結論!
身体から革命を起こし続ける武術家と、医師の枠を超えて活躍する精神科医が、 独特な視点で「一流の条件」を探る。現代社会という“薄い氷”の上を踏んで渡るための “マニュアル”は存在するのか――?
名越康文(精神科医),鏡リュウジ(占星術研究家/翻訳家)
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読者投稿:第58回「PHP賞」受賞作
加藤一二三(将棋棋士),茂木健一郎(脳科学者)
ヒラノマリ(スリープトレーナー)
石津ヒロシ(文房具ソムリエ)
精神科医Tomy
佐藤直樹(東京藝術大学美術学部教授)
オードリー・タン(元台湾デジタル担当政務委員)、楊倩蓉(取材・執筆)、藤原由希(翻訳)
中村郁(声優)
山口実加(ハンドメイド物販コンサルタント)