「般若心境」は何が説かれているの？ 現代人の疲れを癒す写経

書いて声に出してよむ「般若心経全文」を紹介

今回は、冒頭部分の「摩訶般若波羅蜜多心経（まかはんにゃはらみったしんぎょう）」を紹介します。

彼岸へ渡る偉大なる智慧の教え、という意味です。摩訶は「偉大な」を、般若は「智慧」を指します。「波羅蜜多」は「完成」という意味です。このお経は、悟りを開いて彼岸へ渡るための偉大な智慧です。

【声に出して読んでみましょう】

摩訶般若波羅蜜多心経
まかはんにゃはらみったしんぎょう

観自在菩薩　行深般若波羅蜜多時
かんじーざいぼーさー　ぎょうじんはんにゃーはーらーみーたーじー

照見五蘊皆空　度一切苦厄
しょうけんごーおんかいくう　どーいっさいくーやく

舎利子　色不異空　空不異色
しゃーりーしー　しきふーいーくう　くうふーいーしき

色即是空　空即是色
しきそくぜーくう　くうそくぜーしき

受想行識　亦復如是
じゅーそうぎょうしき　やくぶーにょーぜー

舎利子　是諸法空相
しゃーりーしー　ぜーしょーほうくうそう

不生不滅　不垢不浄　不増不減
ふーしょうふーめつ　ふーくーふーじょう　ふーぞうふーげん

是故空中無色　無受想行識
ぜーこーくうちゅうむーしき　むーじゅーそうぎょうしき

無眼耳鼻舌身意　無色声香味触法
むーげんにーびーぜつしんにー　むーしきしょうこうみーそくほう

無眼界　乃至無意識界
むーげんかい　ないしーむーいーしきかい

無無明　亦無無明尽
むーむーみょう　やくむーむーみょうじん

乃至無老死　亦無老死尽
ないしーむーろうしー　やくむーろうしーじん

無苦集滅道　無智亦無得
むーくーしゅうめつどう　むーちーやくむーとく

以無所得故
いーむーしょーとくこー

菩提薩埵　依般若波羅蜜多故
ぼーだいさったー　えーはんにゃーはーらーみーたーこー

心無罣礙　無罣礙故　無有恐怖
しんむーけいげー　むーけいげーこー　むーうーくーふー

遠離一切顚倒夢想　究竟涅槃
おんりーいっさいてんどうむーそう　くーぎょうねーはん

三世諸仏　依般若波羅蜜多故
さんぜーしょーぶつ　えーはんにゃーはーらーみーたーこー

得阿耨多羅三藐三菩提
とくあーのくたーらーさんみゃくさんぼーだい

故知般若波羅蜜多
こーちーはんにゃーはーらーみーたー

是大神呪　是大明呪　是無上呪
ぜーだいじんしゅー　ぜーだいみょうしゅー　ぜーむーじょうしゅー

是無等等呪　能除一切苦
ぜーむーとうどうしゅー　のうじょーいっさいくー

真実不虚
しんじつふーこー

故説般若波羅蜜多呪　即説呪曰
こーせつはんにゃーはーらーみーたーしゅー　そくせつしゅーわつ

羯諦　羯諦　波羅羯諦
ぎゃーてー　ぎゃーてー　はーらーぎゃーてー

波羅僧羯諦　菩提薩婆訶
はらそうぎゃーてー　ぼーじーそわかー

般若心経
はんにゃーしんぎょう

【書いて読んでみましょう】

【枡野俊明（ますの・しゅんみょう）】
曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授

1953年神奈川県生まれ。大学卒業後、大本山總持寺で修行。「禅の庭」の創作活動により、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。2006年には『ニューズウィーク』日本版にて、「世界が尊敬する日本人100人」に選出される。庭園デザイナーとしての主な作品に、カナダ大使館庭園、セルリアンタワー東急ホテル日本庭園など。