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PHPオンライン » #すばる舎の記事一覧

#すばる舎の記事一覧

88歳、団地ひとり暮らし...「レシピにならない簡単調理」が豊かな食生活のコツのサムネイル

くらし

88歳、団地ひとり暮らし...「レシピにならない簡単調理」が豊かな食生活のコツ

多良美智子（シニアYouTuber）

2023年06月26日

「お酒しか救いがない...」アルコールに依存しがちな人が一見穏やかに見える理由のサムネイル

くらし

「お酒しか救いがない...」アルコールに依存しがちな人が一見穏やかに見える理由

中島美鈴（臨床心理士／公認心理師／心理学博士）

2023年06月23日

いくつ当てはまる? 「SNS依存症」傾向にある人の行動パターンのサムネイル

くらし

いくつ当てはまる? 「SNS依存症」傾向にある人の行動パターン

中島美鈴（臨床心理士／公認心理師／心理学博士）

2023年06月19日

気づけばスマホに数時間...「やめたくてもやめられない」悪習慣の根本原因4つのサムネイル

くらし

気づけばスマホに数時間...「やめたくてもやめられない」悪習慣の根本原因4つ

中島美鈴（臨床心理士／公認心理師／心理学博士）

2023年06月16日

ぽっちゃり気味の方が長生きするデータも...高齢者の「健康的なダイエット」のコツのサムネイル

くらし

ぽっちゃり気味の方が長生きするデータも...高齢者の「健康的なダイエット」のコツ

塩野﨑淳子（在宅訪問管理栄養士）

2022年05月05日

栄養バランスは「3日単位で考える」 毎日のゆるい食事管理テクニックのサムネイル

くらし

栄養バランスは「3日単位で考える」 毎日のゆるい食事管理テクニック

塩野﨑淳子（在宅訪問管理栄養士）

2022年05月02日

「インスタント麺でも大丈夫」 管理栄養士が勧める“70代からの食事法”のサムネイル

くらし

「インスタント麺でも大丈夫」 管理栄養士が勧める“70代からの食事法”

塩野﨑淳子（在宅訪問管理栄養士）

2022年04月28日

「50年以上賃貸」「葬儀費用は22万円」お金の心配をしない老後ひとり暮らしのサムネイル

生き方

「50年以上賃貸」「葬儀費用は22万円」お金の心配をしない老後ひとり暮らし

多良美智子（シニアYouTuber）

2022年04月28日

87歳人気YouTuberの「ラクな人間関係」を保つ秘訣のサムネイル

生き方

87歳人気YouTuberの「ラクな人間関係」を保つ秘訣

多良美智子（シニアYouTuber）

2022年04月27日

60歳過ぎて愚痴が増えた「母の長電話」を拒否…後悔したあとに気づいた大切なことのサムネイル

生き方

60歳過ぎて愚痴が増えた「母の長電話」を拒否…後悔したあとに気づいた大切なこと

永松茂久（人財育成JAPAN代表取締役・永松塾主宰）

2021年10月01日

父から「我を抜け」と叱られる僕...味方してくれなかった母の態度に教わったことのサムネイル

生き方

父から「我を抜け」と叱られる僕...味方してくれなかった母の態度に教わったこと

永松茂久（人財育成JAPAN代表取締役・永松塾主宰）

2021年09月28日

「優しいとは、弱い立場の痛みを知ること」商売人になってわかった母の言葉の真意のサムネイル

生き方

「優しいとは、弱い立場の痛みを知ること」商売人になってわかった母の言葉の真意

永松茂久（人財育成JAPAN代表取締役・永松塾主宰）

2021年09月27日

すい臓がんの宣告にうなだれる母…「全力で助ける」と誓った父の言葉のサムネイル

生き方

すい臓がんの宣告にうなだれる母…「全力で助ける」と誓った父の言葉

永松茂久（人財育成JAPAN代表取締役、永松塾主宰）

2021年07月30日

お坊さんだった亡き母が「なんでもかんでもほめる子育て」を否定した理由のサムネイル

生き方

お坊さんだった亡き母が「なんでもかんでもほめる子育て」を否定した理由

永松茂久（人財育成JAPAN代表取締役・永松塾主宰）

2021年07月28日

5年前に他界した母から繰り返し言われた「一言」が今になって沁みてきた理由のサムネイル

生き方

5年前に他界した母から繰り返し言われた「一言」が今になって沁みてきた理由

永松茂久（人財育成JAPAN代表取締役・永松塾主宰）

2021年07月26日

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生き方

平和を願うあまり、思考の沼で絶望する

絶望型平和主義
なかむた
生き方

夫を喪うまで。そして続いていく私の時間

夫を失うということ
柴山ミカ
生き方

描き屑の瞬き
いのうえまりこ

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沖縄発の児童書が描く“本土とは違う日常” 「教科書に電車が出てくるのが不思議だった」

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「信じたものを信じ切る」青葉市子さんが教室に馴染めない思春期を過ごし見つけた軸のサムネイル

「信じたものを信じ切る」青葉市子さんが教室に馴染めない思春期を過ごし見つけた軸

青葉市子（音楽家）
子育てメディア・nobico公式ショップ「nobico STORE(のびこすとあ)」がオープン！のサムネイル

子育てメディア・nobico公式ショップ「nobico STORE(のびこすとあ)」がオープン！

nobico編集部
「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」のサムネイル

「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」

第70回ＰＨＰ賞受賞作

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“動かない鳥”が飼育員に見せる甘え顔　掛川花鳥園のハシビロコウ「ふたば」が人に寄り添う理由

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夫の命日、さんざん悩んで義母に連絡　5年目に見つけた家族との適度な距離（連載「夫を失うということ」第39話）

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馬場瑞季（神戸どうぶつ王国動物管理部・主任）

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